Als jongvolwassene krijg je heel wat belangrijke veranderingen op je bord in een heel korte tijdspanne. Je krijgt steeds meer verantwoordelijkheden, en misschien sta je voor een aantal belangrijke keuzes. Het kan gebeuren dat je daarin vastloopt, of dat dit overweldigend aanvoelt. Het kan zijn dat het niet zo vlot gaat tijdens je studie of thuis, in je relatie met je ouders, met je lief of met leeftijdsgenoten. Of misschien ben je op zoek naar wie je bent, wat je wil gaan doen met je leven, of hoe je kan omgaan met al die uitdagingen. Bij mij kan je terecht om je verhaal te doen in een veilige en ondersteunende omgeving, zonder veroordeling.

Natuurlijk kan je het bovenstaande op eender welk ander moment in je volwassen leven nog tegenkomen. Er ligt soms zoveel druk op onze schouders, we leggen de lat hoog voor onszelf, er verandert plots iets in ons leven, we worden geconfronteerd met nare gebeurtenissen, en hebben soms het gevoel de touwtjes te verliezen… Gevoelens van angst, verdriet, kwaadheid, machteloosheid (en nog zoveel meer) gluren dan om de hoek. En schaamte is vaak ook een ongenode gast; je kan hem terugvinden in het gevoel te falen of ‘niet sterk genoeg te zijn’. Jammer, want soms voelt het leven gewoon overweldigend aan, het is allemaal niet zo eenvoudig